353 читали · 1 год назад
Техничка. Разбираем Zwift по косточкам
Всем здрасте! Только что закончили жаркую дискуссию на Веломании об интервалах типа Free Ride в Zwift. Как вы знаете, недавно я начал тренировочный план Active Offseason. Ранее интервалов Free Ride я не выполнял и думал, что Free Ride - это езда по рельефу. Оказалось в таких интервалах рельеф не учитывается и, также, не учитывается ваш FTP. Здесь задается уклон "дороги" и время интервала. При этом виртуальный "тренер" "говорит" что делать. На картинке выше надо ехать на передаче 53:13, то есть большая звезда спереди и 13Т (Т = tooth - зуб) сзади с каденсом 50-60 RPM...
2 дня назад
Как подключить точку доступа на айфоне
Подключить Устройство к точке доступа (режиму модема) на iPhone — это довольно простой процесс. Предполагается, что вы уже Включили режим модема (персональную точку доступа) на своем iPhone, как описано в предыдущих ответах. Вот как подключить другое устройство: Способ 1: Подключение по Wi-Fi Это самый распространенный и удобный способ подключения. На устройстве, которое нужно подключить (ноутбук, планшет, другой телефон и т. д.): Откройте настройки Wi-Fi. Найдите сеть Wi-Fi с именем вашего iPhone: Обычно имя сети совпадает с именем вашего iPhone (например, “Имя iPhone”)...