— Расскажите девушкам, могут ли роды быть позитивным опытом и как этого достичь? Надо понимать, что всё в жизни бывает и, даже если подстраховаться со всех сторон, что-то, к сожалению, может пойти не так. Но, надеяться всегда надо на лучшее, поэтому, расскажу, как подготовиться к родам так, чтоб захотелось еще. Выбор роддома и врача Тут только по отзывам. А еще роддома проводят дни открытых дверей. Даже в эпоху коронавируса эти дни есть в он-лайне. Как бы не были хороши роды по ОМС, многие в это не верят...

Подготовка к родам – важный и ответственный период в жизни женщины, ведь во многом именно от нее будет зависеть будущее здоровье малыша. Можно ли беременным заниматься спортом? Когда начинать подготовку? Нужно ли делать массаж или разрывы неизбежны? О самом важном и нужном для будущей мамы — в этой статье. Лучшее, что может дать женщина в положении своему ребенку – это здоровый образ жизни, разнообразное, но умеренное питание, здоровый отдых и, самое главное — благополучные роды. Множество женщин, особенно тех, что впервые готовятся стать матерями, теряются в страхах и догадках...