Здравствуйте, девушки! Будущие мамы ! Хотела бы рассказать о своих беременности, как я морально себя готовила к родам. Сразу хочу сказать первое, что необходимо будущим мамочкам никогда не читать всякие страшилки о родах. Поверьте мне, у каждого это всё индивидуально. Необходимо настраиваться на положительный результат. Благо, когда я рожала не так массово пользовались интернетом. Поэтому я с хорошим настроением шла рожать. Во-вторых, купите грамотную и хорошую книгу о родах и руководствуйтесь ею...

Роды. Естественный процесс, требующий серьезного, обдуманного подхода. К родам нужно готовиться с того момента, как только Вы решили стать мамой. Убедитесь, что имеются все необходимые прививки. Во время беременности никто не застрахован от болезней. Пройдите медицинское обследование всего организма. Убедитесь в отсутствии скрытых заболеваний, инфекций. Задолго до беременности стоит начать вести полностью здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, вроде сигарет и алкоголя, правильно питаться, заниматься спортом...