Публичные выступления часто приносят личную и профессиональную выгоду и требуются во многих сферах. Но что делать, если сама мысль об этом приводит вас в ужас? Плохая новость в том, что страх существует не только в вашей голове, он реален физически. Хорошая новость — вы можете научиться справляться с этим, и необходимые шаги совсем не трудно выполнить. Существует ряд теорий о том, почему люди нервничают перед выступлением. Одна из них, в которой есть определенный смысл, предполагает, что если стоять...

Перед человеком, готовящим речь или презентацию, всегда стоит очень сложная задача. Он должен заинтересовать аудиторию содержанием и заставить ее запомнить как можно больше информации. Это большой вызов, но с помощью нескольких советов можно легко достичь желаемого эффекта...