У двух женщин может быть одинаковый вес, но совершенно разное телосложение. У одной округлый живот и тонкие ноги, у другой узкая талия и широкие бёдра, у третьей объёмы примерно одинаково распределены сверху и снизу. И дело не только в том, как сидит платье. Распределение жира действительно имеет значение для здоровья. Особенно важно, где именно организм предпочитает создавать свои запасы. Жировые отложения в области живота чаще связаны с нарушениями обмена веществ, чем жир, который преимущественно накапливается на бёдрах и ягодицах...

В различные эпохи существовали свои понятия об идеальной фигуре, но в современном мире выяснили, что окружность талии здорового человека в норме должна составлять не более половины его роста. Эндокринолог, диетолог, член Российской ассоциации эндокринологов Павел Баранов рассказал РИА «Новости» , что можно говорить повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний, если этот показатель больше. «Есть золотое правило — талия должна быть меньше половины собственного роста. То есть, если обхват талии...