Здоровье сосудов напрямую влияет на общее самочувствие и продолжительность жизни. При этом заболевания сосудов — одни из самых опасных и часто не заметных, пока не возникают осложнения. Важно заботиться о здоровье сосудов на всех этапах жизни...

Во-первых уточним, нам бы их поддержать изнутри или снаружи? Психологически или физически? Изнутри. Оптимальное количество холестерина и его адекватный метаболизм – залог здоровья внутренней стенки артерий. Легко найти информацию, что для этого нам нужно больше фруктов, овощей, орехов, оливок, морепродуктов и рыбьего жира – представляем, что мы в Греции. Что еще? - нормальная работа желчного пузыря и печени – пусть холестерин выходит из организма без препятствий - нормальная работа щитовидной железы...