Со временем каждый человек, независимо от пола, начинает задумываться о возрасте, о старении, о том, как выглядеть лучше, особенно когда начинает пугать внешний вид ровесников: неужели и я так выгляжу? Но мало кто задумывается о том, что внешний вид напрямую зависит от внутреннего состояния организма: сердца, почек, печени, эндокринных желёз и кишечника. Весь организм, включая кожу, мышцы и внутренние органы питают кислородом и питательными веществами сосуды-артерии. Вот от их состояния и зависит то, как мы выглядим...

Одно из самых серьезных недугов сердечно-сосудистой системы - это скопление бляшек в артериях, вызывающее их сужение. Речь идет об атеросклерозе. Его коварность заключается в том, что он развивает медленно в течение нескольких лет и никак не проявляется на начальных этапах. Существует несколько различных факторов, повышающих риски развития атеросклероза, часть из которых к сожалению изменить нельзя, например возраст и генетическую предрасположенность. Но хорошая новость в том, что все же большая часть других факторов, влияющих на развитие атеросклероза, находится под нашим контролем...