Как вы ведете себя по отношению к себе же в трудную минуту? Ругаете себя за неудачи, сравниваете с другими, сожалеете, что поступили так, а не иначе? Помогает ли такая тактика справляться со сложными моментами жизни? Если нет, то как же можно иначе? Ранее я писала статью о том, как поддержать другого человека в сложной ситуации, а сегодня мы поговорим о том, как поддержать себя. Умение поддержать себя Вообще, мне кажется, что умение поддержать себя в трудную минуту — один из ключевых навыков, который помогает справляться с различными жизненными ситуациями...