Праздники и мужской детокс: как поддержать печень, потенцию и силы перед застольем
На пороге новогодних праздников мы все готовимся не только к встрече с близкими, но и к серьезному испытанию для организма. Обилие жирной пищи, алкоголь, недосып и стресс становятся настоящим вызовом для нашего здоровья. Особенно уязвимыми оказываются печень — главный фильтр организма — и мужское здоровье, ведь качество потенции напрямую зависит от состояния сосудов и гормонального фона. Хорошая новость: к праздникам можно подготовиться грамотно, как спортсмен готовится к марафону. И речь не об...