В жизни каждого человека происходили события, способные выбить из колеи. Иногда это мелкие неприятности, которые становятся триггером к апатии и тоске, а порой случается что-то действительно сокрушительное. Стоит заметить, что оценивать масштаб трагедии бессмысленно, со стороны сделать это невозможно. Кто-то стойко переносит смерть близких, а кто-то доходит до ручки после расставания со своей второй половинкой. Психологи хорошо знают, что именно утрата и расставание являются двумя самыми тяжелыми для психики событиями, однако есть и другие...

На самом деле, правильно поддержать человека бывает крайне сложно. Ведь далеко не всегда мы можем абстрагироваться от собственных представлений о помощи. Тогда мы пытаемся решить проблему человека, а не оказывать эмоциональную поддержку, в которой на самом деле нуждается человек. Ниже я приведу рекомендации того, как избежать этой ошибки и научиться поддерживать людей качественно. Пожалуй, самое главное - умение слушать. Позвольте человеку выразить свои чувства и эмоции. Будьте активным слушателем, задавайте вопросы и показывайте свою заинтересованность в том, что он говорит...