Как правильно поддержать человека?   Обратиться к сильным сторонам: Когда человек находится в стрессовой ситуации или сильно волнуется, он зачастую забывает о своих сильных сторонах, о своих внутренних ресурсах на которые ему нужно в первую очередь опираться. В таком случае ему можно помочь сфокусироваться на своих сильных сторонах, обратиться к его опыту решения данных ситуаций, опереться на свои навыки и умения. Помочь практически: Можно спросить: «Что я могу для тебя сделать? Чем я могу тебе помочь?»...

Часто, когда близкому человеку грустно или тревожно, хочется его поддержать. Но что делать, если у него депрессивное состояние? Надо ли вести его к врачу? И если да, то как это сделать? Чего не надо делать, чтобы не усугубить проблему? В этой статье психотерапевт Меты Андрей Сердюков расскажет, как поддержать близкого, если у него депрессия. Депрессия является второй причиной в списке по количеству людей, потерявших трудоспособность или ушедших из жизни. Согласно данным ВОЗ, около 5% людей во всем мире страдают от депрессии...