Фрагмент вебинара "Вопрос - ответ". Вопрос участника вебинара: «Как помочь человеку, который сам себя не может полюбить, не осознает, что это неправильно, все время отрицает свои достоинства. Говорит, что он не достоин этой жизни. Когда что-то пытается изменить в своей жизни (начать заниматься спортом, освоить что-то новое), то руку сломает, то ногу, то аллергия, то еще что-то случается. Чем помочь? С чего начать и как перестать отрицать самого себя?». Одна из частых причин такой проблемы (но не единственная причина) – это манипуляция...

Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня закралась в голову тема любви к себе. Психологи и коучи кричат о том, что нужно полюбить себя и будет вам счастье. Как это сделать? Что это значит? Ведь я и так люблю себя любимого. Но суть кроется глубоко внутри нас, чтобы до нее добраться нужно избавиться от злости, страхов, обид и только потом можно распознать ту самую любовь к себе. Это очень сложная работа над собой. Человек, по ходу жизни, нагребает в себя все эти тяжелые чувства и эмоции, с самого детства...