Лекарства от коронавируса все еще нет, поэтому лучше всего позаботиться о снижении риска заболевания. Для этого необходимо укреплять иммунитет. Рассказываем, какие витамины лучше всего помогают против вирусов. Их можно принимать в форме таблеток, так и с пищей. Цинк Благодаря элементу на возбудителях вируса образуется оболочка, из-за которой распространение вирусов замедляется. В чем содержится? Устрицы, телячья печень, угорь, красное мясо (баранина, свинина, говядина). Витамин А Это защищает микрофлору от вирусов, поэтому риск заболеть заметно снижается...