Наткнулся на рассуждения, что гнев нельзя подавлять. «Человек, который подавляет в себе гнев, ограничивает себя и хуже реализует свои потребности». Буквально пишут так. «Подавление гнева – это игнорирование своих чувств в угоду кому-то или чему-то. Когда мы подавляем гнев, то накапливаем внутри себя разрушительные эмоции и не решаем никаких проблем, не пытаемся изменить ситуацию.» Моя позиция по этому вопросу такова – это невежественная логика. Невежество – это по-старинному «не знание». Это не оскорбление, а отсутствие знаний...

Гнев является очень сильной эмоцией, возникающий как ответ на раздражение, боль, разочарования, действия окружающих и, как правило, направленной вовне. Однако, выплеск гнева не способствует дружественной обстановке. Часто, чтобы не создать последствий от выражения гнева, человек пытается подавить гнев, чем наносит вред себе и на психологическом уровне, и на физиологическом. Что происходит, когда мы подавляем гнев? В китайской медицине за гнев отвечает печень. Так же как с поглощением и накоплением...