1056 читали · 1 год назад
Как научиться отжиматься: 5 советов слабым новичкам
«Никогда не умела отжиматься. На физкультуре спокойно качала пресс, приседала на одной ноге, но отжаться могла ровно полраза — вниз, потому что выпрямить руки было выше моих сил», — делится историей своих холодных отношений с упражнением благовещенка Елена. «Амурская правда»  выяснила, как правильно научиться отжиматься. О тонкостях освоения этого физического упражнения рассказала старший тренер клуба Platinum Fitness Светлана Степанова. «Отжимание — это базовое упражнение, которое задействует большое количество групп мышц...
278 читали · 6 лет назад
Как подавить желание секса?
Возбуждающий голос, чувственные губы, побуждающие к страсти. Они увлекли за собой, в это безумство, окончившееся взрывом энергии, сопровождающийся экстазом от оргазма… Но только у одного из двух. И пострадавшая сторона в этом случае имеет полное право подать заявление об изнасиловании. Ну или же прозорливая жена узнала, что ее благоверный сходил налево в поисках экстаза. И тогда обоим уже светит развод. Эти ситуации, в которые явно не хочется попадать. Нередко чтобы не сделать страшную ошибку или...