Тут колет, здесь ноет, там стреляет… Коварная боль многолика и любит играть в прятки. Часто человек испытывает боль в одном месте, а её источник находится в другом. Попробуй-ка, найди! В этой статье я расскажу об основных причинах боли у людей в возрасте и объясню, почему с ней необходимо решительно бороться. А ещё Вас ждёт ценный бонус, не пропустите! Наиболее частые причины хронической боли Распространённость хронического болевого синдрома у людей старше 60 лет очень высока и может достигать 86%...

🤯 Любая боль выгружается путем осознания и проживания ее. Только так возможно боль полностью убрать из тела (я про эмоц. боль). Но так как чаще научили ее подавлять, не видеть, то механизм проживания боли не натренирован. Нет такого навыка. 👉Расскажу свой опыт. Я тот человек, который вообще не умел проживать свою боль, мне в детстве не создали безопасного пространства для знакомства со своими чувствами. А чувств внутри было очень много и очень они были тяжелыми. Моя неспособность справляться с чувствами привела меня в психологию...