Каждый из нас периодически сталкивается с чувством усталости, подавленности и нехватки энергии. В таком состоянии важно задуматься, что же происходит с нашим телом и чем мы его “кормим”. Я сама не раз сталкивалась с этой проблемой и искала возможные решения. Затем мне попалась на глаза концепция детокса — процесса очищения организма от токсинов. Почему же детокс стал таким популярным явлением в последние годы? Как он может влиять на наше общее состояние? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье...

Главный источник токсинов у нас - это загрязнённый кишечник. Переедание, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и - р-раз!, у нас уже появляются отложения в области живота, он становится твёрдым, появляется ощущения, что «внутри кирпичи», нет ощущения лёгкости. Это и есть токсины - остатки пищи, каловые массы, которые не могут покинуть кишечник своевременно, начинают там перманентно находиться и образовывать токсины, которые разносятся кровью по всем органам. Поэтому все древние науки о здоровье в один голос говорят, что чистый кишечник - залог здоровья...