Категория: Диеты Включите телевизор, пролистайте журнал или откройте свой интернет-браузер, и вы обязательно услышите о новой диете детоксикации которая, вероятно, сопровождается возмутительным ценником и еще более диковинными требованиями к здоровью. Онлайн Калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий Это правда, что большинство из нас ежедневно подвергаются воздействию токсинов и химических веществ, присутствующих во всем, от воздуха, которым мы дышим, до еды на наших тарелках. Тем не менее, ваше...

Если ты хоть раз ловила себя на мысли: «Вроде ничего не болит, но и не радует…» то, возможно, твой организм шепчет: «Помоги, я немного забился!» И нет, речь не про капитальную чистку кишечника с тазом кефира или сидение на одной гречке. Мы с тобой — за мягкий, нежный подход. Чтобы организм сказал «спасибо», а не «зачем ты это со мной сделала». Представь свой организм как квартиру после вечеринки. Кто-то оставил тарелки в раковине (привет, плохое питание), кто-то натоптал грязными следами (стресс, недосып), а кто-то забыл мусор (токсичные привычки, буквально)...