Даже если вам удалось избавиться от никотиновой зависимости, последствия курения могут и дальше сказываться на вашем самочувствии. И прежде всего это касается органов дыхания: по статистике, табачный дым становится причиной 80% случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и 72% случаев рака легких. Недавние исследования говорят о том, что около 40% клеток легких могут восстановиться сами, если человек бросил курить, но происходит это не быстро. О том, как быстро очистить легкие после курения...

Каждый знает о пагубном влиянии курения на легкие. При регулярном вдыхании табачного дыма повреждается слизистая, со временем закупориваются бронхи, легкие темнеют, дыхание курильщика становится затрудненным, появляется постоянный кашель, одышка. Ухудшается общее самочувствие, возникают частые головные боли, снижаются когнитивные способности. Помимо всем известного никотина в сигаретах содержится огромное количество канцерогенов. Они накапливаются в организме и могут привести к развитию целого ряда тяжелых заболеваний, вплоть до онкологии...