То, что курение очень вредит здоровью человека, известно каждому, даже тому, кто активно практикует данную привычку. Дыхательная система курильщика сильно страдает во время процесса курения и вдыхания дыма. Самые маленькие бронхи закупориваются, легкие постепенно темнеют и заполняются слизью. Это сильно затрудняет процесс дыхания. Из-за этого появляются одышка, кашель и хрипы. Также в легкие проникают вредные насыщенные смолы и другие токсичные вещества. Проникают в легкие и трахеи они вместе с дымом...

Большинство курильщиков, которые избавились от пагубной зависимости, достаточно тяжело переносят отказ. Подобное тяжелое течение раннего периода после отказа обуславливается тем, что никотин является веществом, которое приводит к психической и физической зависимости. Бывшим курильщикам требуется не с ностальгией предаваться воспоминаниям о том, как приятно было затянуться во время отдыха, а представлять – какой вред наносила организму каждая затяжка и радоваться, что теперь возможно избавиться от этого вреда путем очищения организма в целом, и легочной системы – в особенности...