Наша кровь ответственна за многие вещи; начиная от транспортировки кислорода, гормонов, сахара, жиров и клеток в иммунную систему до очищения системы организма и дальнейшего поддержания его движения. Токсины накапливаются в нашем организме ежедневно благодаря определенным типам продуктов питания, загрязнению и стрессу среди других факторов. Процесс детоксикации укрепляет иммунную систему, улучшает состояние кожи и регулирует здоровые изменения. Хотя ваши легкие, почки и печень прекрасно очищают кровь, есть продукты, которые могут немного облегчить эту работу...

Помните, как в советские времена на завтрак дома или в столовой часто подавали одну и ту же кашу? Да-да, ту самую, что, казалось, можно было встретить в любой тарелке. Только тогда никто из нас не задумывался, что хлопья, из которых ее готовили, стоят копейки, но работают как швейцарский банк – надежно, честно и без сбоев. Сегодня такая каша снова на пике популярности, потому что она не только вкусная (если готовить правильно), но и настоящая находка для здоровья. На первый взгляд, это обычный продукт...