От здорового кишечника зависит здоровье всего тела. Я прочувствовала это на себе, когда в прошлом году начали донимать запоры. Избавиться получалось на денек-другой, а потом – всё заново. Тут же добавились и другие признаки проблем с ЖКТ, а именно тяжесть в животе, слабость, плохое общее самочувствие. Думаю, это знакомо многим – ощущения не из приятных. Из статей, написанных умными людьми, я узнала одну истину. Избавиться от запоров проще, чем кажется. Надо только снабдить свой рацион продуктами, очищающими кишечник...

Кишечник - это наш второй мозг. Уже неоднократно медики различных специализаций подтверждали данное утверждение. Наша пищеварительная система - это основа крепкого иммунитета, а значит и здоровья в целом. Ведь именно органы ЖКТ помогают усваиваться витаминам, минеральным веществам, являются местом выработки определенных гормонов, нейромедиаторов и т.д. Поэтому если вы хотите быть здоровым человеком, первое, на что нужно обратить внимание - это здоровье пищеварительного тракта. Информация носит ознакомительный характер...