2164 читали · 2 дня назад
Сосуды как в молодости: как «почистить» главные магистрали вашего мозга
Представьте сеть идеально чистых, гладких и эластичных труб, по которым без задержек течет живительная влага. Так выглядят сосуды молодого и здорового организма. А теперь представьте эти же трубы через годы: на стенках — наросты и отложения, просвет сужен, ток еле движется. Это — атеросклероз, главная причина возрастных проблем с памятью, вниманием и, в перспективе, грозных заболеваний. Хорошая новость: процесс можно замедлить и даже частично обратить вспять. Сегодня разберемся, как «почистить» сосуды головного мозга, вернув им былую эластичность и пропускную способность...
6 лет назад
Как почистить оперативную память на iOS
Как бы не твердили Apple про хорошую оптимизацию iOS, все равно ОС засоряется и нуждается в очистке. Конечно, владельцам "яблока" не придется так часто проводить данную операцию, нежели владельцам смартфонов под ОС Android...