Много лет я работаю с женщинами 50+, и одна из самых частых жалоб — усталость, "туман в голове", тяжесть после еды и серое лицо в зеркале. Кажется, что организм просто сдал. Но часто причина не возраст, а перегруженная печень, которая уже не справляется со своей основной задачей — обезвреживать токсины. Рассказываю, как я объясняю это на приёме. Почему печень нуждается в заботе, какие симптомы говорят о перегрузке и что можно сделать дома, без диет и крайностей. Меня зовут Куликова Анна, я врач-нутрициолог, невролог, кинезиолог...

Очищение кишечника – это хорошая профилактическая мера для того, чтобы обезопасить себя от различных заболеваний. Зная, как почистить кишечник в домашних условиях, можно выбрать наиболее удобный способ и избавиться от накопившихся токсинов, шлаков, каловых масс и паразитов. Такую чистку рекомендуется выполнять два раза в год, а для этого можно использовать как медикаментозные препараты, так и народные способы чистки. Общие правила для чистки Правила чистки кишечника заключаются в соблюдении общих...