Иногда язык меняет цвет. Это может быть и признаком болезни, и вполне безобидным явлением. Разбираемся, когда идти к врачу, а когда пройдет само. Белый Иногда, чтобы убрать белый налет, достаточно просто почистить язык мягкой зубной щеткой или скребком...

1. Используйте скребок для языка Лучший способ очистить язык - воспользоваться скребком для языка. Когда вы чистите язык, на нем должна появиться тонкая жидкость, похожая на слизь, белая, желтая или коричневая. Не глотайте ее! Высококачественные скребки для языка имеют головки из металла, пластика или меди с плоскими или изогнутыми краями. В большинстве аптек они продаются менее чем за 1 тысячу рублей. Как пользоваться скребком для языка: 2. Почистите язык зубной щеткой Аккуратно проведите зубной щеткой по языку, чтобы удалить вредные бактерии и остатки пищи. Начинайте чистить язык с задней его части и медленно продвигайтесь к передней...