Давно доказано, что лень - созидательное чувство, если правильно ею пользоваться. Именно благодаря лени изобрели самые классные штуки, которыми мы сейчас с радостью пользуемся и даже не подозреваем, что надо благодарить за них отличных и смекалистых "лентяев". Лежал лентяй, не хотел вставать и мыть полы, руки марать о тряпку и возить шваброй туда-сюда. -Вот было бы чудесно, если б придумали швабру или что-то такое, что само по себе могло бы чистить полы, а у меня руки даже сухими оставались. Пошёл в гараж, насобирал деталей, собрал пылесос...

Следующие советы помогут вам укрепить силу воли и самодисциплину. Помогут вам побороть лень, усилить самооценку и уверенность в себе. 💎 Сформулируйте для себя чёткий ответ, зачем вам нужно что-то делать. Назовите вслух главную цель. К примеру: «Я хочу похудеть, чтобы нравиться более привлекательным партнерам». 💎 Придумайте себе вознаграждение за то, что не пустите лень в моменте.👇 «Я не съем сегодня сладкое , а вечером схожу на массаж» 💎 Придумайте себе наказание за срыв. Например: «Если я сейчас сорвусь и съем сладкое, то завтра буду заниматься спортом на час дольше»...