⚜️Без воды и прочей не нужной суеты, кратко и по делу. Статью писал Лев Бернштейн ⚜️ Вечная вялость и усталость могут быть вызваны различными факторами, такими как недостаток сна, плохое питание, стресс, малоподвижный образ жизни и т.д. Однако, есть несколько верных способов, которые помогут побороть лень и вернуть энергию и жизненный тонус. 1. Регулярные физические упражнения Спорт и активный образ жизни помогут улучшить кровообращение, укрепить мышцы и повысить уровень энергии. 2. Здоровое питание...

Одной из главных проблем любых детокс-курсов, которая создает существенный дискомфорт, является постоянная слабость. Она влияет не только на физическое состояние, но и временно замедляет работу мозга (особенно проблематично для тех, кто занимается умственным трудом). Чтобы избежать постоянной усталости и вялости, используется ряд приемов, который устраняет негативные последствия и не оказывает негативных последствий на эффективность детокс-курса. Стимуляторы Использование стимуляторов не только не ухудшит, но и улучшит качество очистки организма: · Кофе – имеет легкий диуретический эффект...