Стресс на рабочем месте время от времени испытывает каждая из нас: могут быть ссоры с коллегами, горящие дедлайны, или просто хроническая усталость. Дозируйте рабочую нагрузку Уточните, какой минимальный объем работы необходимо выполнить, и позвольте себе не выполнять больше...