Как побороть страх выступлений перед публикой
Практически каждый второй человек испытывает страх публичных выступлений. И это вполне объяснимо. Ведь любой переживает вдруг что-то пойдет не по плану. При этом люди редко пытаются побороть эту боязнь, а лишь стараются убежать от нее, но она так и остается...
Как побороть страх перед публичным выступлением?
Самый главный ингредиент успешного выступления перед публикой - уверенность. Уверенность в себе, в своих знаниях и в своих силах. Чтобы чувствовать уверенность - надо тщательно подготовиться. Подготовительный этап можно разделить на несколько частей: Речевой аппарат. Можно ли хорошо сыграть на расстроенной гитаре? Конечно нет. То же самое происходит и с речью. Обычно мы не уделяем достаточно внимания своему речевому аппарату. Но при подготовке к публичному выступлению, особенно перед большой аудиторией - это очень важно...