Как побороть страх перед публикой?🧐 А можно ли побороть страх в 45 лет? А в 10? –Да! Конечно это можно сделать в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! А как это сделать? Большинство людей кидаются в ступор перед выступлением на публику, нехватка уверенности в себе - все это влияет на самого человека, точнее на его самооценку! И это не дар что один выступает спокойно, а другой нервничает, всему этому можно научиться! САМОЕ ГЛАВНОЕ-это тренировка, если вы будете тренироваться, то уверенна, результат не заставит себя так долго ждать...

Практически каждый второй человек испытывает страх публичных выступлений. И это вполне объяснимо. Ведь любой переживает вдруг что-то пойдет не по плану. При этом люди редко пытаются побороть эту боязнь, а лишь стараются убежать от нее, но она так и остается...