Публичные выступления — это как прыжок с парашютом: вы можете выглядеть подготовленным, но в момент «X» сердце начинает колотиться, колени дрожат, а голос внезапно предательски срывается. Но почему мы так боимся выйти на сцену и просто сказать несколько слов? Может, потому что у нас под ногами не ковёр с розами ожидания победы, а минное поле ожиданий, страх осуждения и внезапно забытых фраз? Не волнуйтесь, если вы сейчас узнали себя — вы не одиноки. Страх перед публичным выступлением настолько распространён,...

Самый главный ингредиент успешного выступления перед публикой - уверенность. Уверенность в себе, в своих знаниях и в своих силах. Чтобы чувствовать уверенность - надо тщательно подготовиться. Подготовительный этап можно разделить на несколько частей: Речевой аппарат. Можно ли хорошо сыграть на расстроенной гитаре? Конечно нет. То же самое происходит и с речью. Обычно мы не уделяем достаточно внимания своему речевому аппарату. Но при подготовке к публичному выступлению, особенно перед большой аудиторией - это очень важно...