Как побороть страх новых отношений после развода
Вчера ко мне пришла клиентка и призналась: “Я уже два года борюсь со страхом новых отношений после развода. Читаю книги, хожу к психологу, работаю над собой… Но ничего не помогает. Страх только крепчает.” И знаете, что я ей ответила? “А что если перестать с ним бороться?” Она посмотрела на меня так, будто я предложила ей прыгнуть с парашютом. Но за 20 лет практики я поняла одну вещь: страх отношений после развода — это не враг. Это ваш внутренний телохранитель. Все говорят: “Побори страх! Выходи из зоны комфорта! Открывай сердце!” А психология страхов устроена совсем по-другому...
Как побороть страх перед отношениями после неудач?
Узнайте все об ограничивающих убеждениях на курсе, который посвящен выстраиванию здоровых отношений «Замуж ни ногой: как побороть страх перед отношениями» В жизни каждого случались моменты, когда разочарование брало верх и мысли о противоположном поле вызывали негатив. Откуда все начинается, догадаться просто – неудачный опыт напоминает о когда-то разбитом сердце и нежелании даже думать, как начать строить здоровые отношения. Сегодня посмотрим своим страхам в глаза и постараемся понять, почему так происходит и как с этим бороться...