Страх - это то чувство, которое спасает нам жизнь. Страх - то чувство, которое мешает нам расти и меняться. Почему же так? С этим чувством, как и с другими, нужно уметь обращаться. Работа со страхом помогает достичь новых высот и помогает сохранить себя в целостности. Неумение с ним обращаться приводит к прокрастинации, отсутствию самореализации и жизни в постоянном напряжении. Каковы же некоторые причины того, что нам так страшно взаимодействовать и знакомиться с новыми людьми? Страх облажаться (неуверенность в себе) Та самая неуверенность в себе рождает страх облажаться...

Страх выступлений – распространенная проблема в современном обществе. У людей, которые боятся выступать перед публикой, часто есть и другие страхи, связанные с людьми: они не любят бывать в публичных местах, стесняются знакомиться, общаться, опасаются проявить себя плохо и подвергнуться критике. Все эти явления относятся к понятию «социальная тревожность». Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Социальная тревожность, или социофобия – не обычная стеснительность, а нервно-психическое расстройство...