Приветствую, друзья! В последнее время ко мне часто обращаются с проблемой страха перед общением с другими людьми. Переговоры, собеседование, беседы в коллективе, простая встреча с приятелями вызывают волнение, тревогу, а у некоторых даже страх. Из за сильных чувств люди отказываются от общения, замыкаются в себе и своем узком мире. Одиночество, отсутствие близкого человека, общения бич нашего времени. Помните, как раньше люди взаимодействовали друг с другом. В многоквартирном доме все друг друга знали, по крайней мере в лицо...
Общение с другими людьми и публичные выступления вызывают тревогу у многих. Вы чувствуете сковывающее волнение перед встречей с незнакомцами или перед выходом на сцену? Возможно, вы не представляете, как начать разговор или что сказать в ответ на вопросы. А может быть, во время разговора не можете связать и двух слов.
Эти страхи естественны, но важно научиться управлять ими, чтобы чувствовать себя уверенно и расслабленно в таких ситуациях. В этой статье мы расскажем, как перестать бояться общения и научиться получать удовольствие от общения с разными людьми...