После долгого перерыва длинною в четыре года, женщина решила вернуться на работу. Одна мысль о том, что необходимо идти, общаться, договариваться, презентовать себя, вызывает в ней страх, неловкость, тревогу. С подобной трудностью сталкиваются многие женщины, особенно после декретного отпуска. Те, у которых сохранилось рабочее место более спокойно возвращаются к рабочим будням. А вот те, которым приходится заново искать работу испытывают тревогу и стресс. Прежде всего необходимо понимать, что подобная реакция на изменения и перемены в жизни - естественна...

На самом деле примерно каждый день я испытываю страх и порою почти панический. Когда уходишь в никуда в кризис и пандемию, имея крупные обязательства по ипотеке и весьма скромные сбережения, действительно есть, чего бояться. А вдруг не получится? А вдруг деньги закончатся, а я не найду работу? А вдруг я просрочу платёж? Что тогда будет? А вдруг не удастся найти работу с таким же доходом? А вдруг на новом месте будет ещё хуже? А вдруг я так и не пойму, чем хочу заниматься? А вдруг мне или моим близким...