Знаете это чувство, когда после обеда веки становятся пудовыми, а монитор начинает медленно расплываться перед глазами? Кажется, будто гравитация в офисе внезапно усилилась именно в районе вашего рабочего стола. Сидишь, клюешь носом, и единственная мысль, которая крутится в голове — как бы доползти до дивана. Но дедлайны не ждут, босс посматривает с подозрением, и нужно срочно что-то решать. Итак, как побороть сонливость на работе, когда ресурсы организма на нуле? Во-первых, забудьте про литры кофе. Да-да, серьезно! Избыток кофеина дает лишь временный скачок, за которым следует еще более жесткий «откат»...

У любого современного человека время от времени появляется чувство сонливость, которое не проходит даже после полноценного отдыха и сна. Если не принимать каких-либо действий, это состояние может затянуться на довольно длительный период...