246 читали · 9 месяцев назад
Как побороть прокрастинацию (простой и работающий способ)
Думаю, нет человека, который периодически бы тихо не саботировал то, что необходимо сделать. Причём это не обязательно касается действий в физическом мире, нередко мы откладываем на долгосрок принятие какого-то важного решения. Загружаем себя по самую макушку другими делами и, как дети, думаем, что мы - в домике, спрятались😉 Но спрятались-то мы только от себя. И то – на время: чем дальше мы тянем с этим, тем сильнее в нас саднит от чувства вины. Сказать себе «соберись, тряпка!» – тоже не вариант...
2380 читали · 2 года назад
Как побороть прокрастинацию раз и навсегда? 3 способа
Сколько дел за последние 3 месяца вы хотели выполнить, но не успели? Прочитать книгу, отнести пальто в химчистку, записаться на курсы иностранного языка и другие важные задачи. И при этом вы регулярно вспоминаете, что это нужно сделать, но руки все никак не доходят? Поздравляем, вы столкнулись с прокрастинацией, проще говоря, откладыванием дел на потом. Не переживайте, с этим явлением знакомы многие из нас. Оно беспощадно забирает у нас время, мешая достичь высот, к которым мы стремимся. Чтобы избавиться...