Прокрастинация — проблема, с которой сталкивается большинство людей, стремящихся к высокой продуктивности. Вместо того чтобы работать над важными задачами, многие из нас находят оправдания, откладывают дела на потом и погружаются в менее важные занятия. В результате накапливаются дедлайны, растет чувство тревоги и снижается уверенность в себе. Как же побороть этот навык избегания дел и научиться действовать вовремя? Прежде чем искать методы борьбы, важно понять, почему мы откладываем дела на потом...

Сколько дел за последние 3 месяца вы хотели выполнить, но не успели? Прочитать книгу, отнести пальто в химчистку, записаться на курсы иностранного языка и другие важные задачи. И при этом вы регулярно вспоминаете, что это нужно сделать, но руки все никак не доходят? Поздравляем, вы столкнулись с прокрастинацией, проще говоря, откладыванием дел на потом. Не переживайте, с этим явлением знакомы многие из нас. Оно беспощадно забирает у нас время, мешая достичь высот, к которым мы стремимся. Чтобы избавиться...