Думаю, нет человека, который периодически бы тихо не саботировал то, что необходимо сделать. Причём это не обязательно касается действий в физическом мире, нередко мы откладываем на долгосрок принятие какого-то важного решения. Загружаем себя по самую макушку другими делами и, как дети, думаем, что мы - в домике, спрятались😉 Но спрятались-то мы только от себя. И то – на время: чем дальше мы тянем с этим, тем сильнее в нас саднит от чувства вины. Сказать себе «соберись, тряпка!» – тоже не вариант...

Как побороть прокрастинацию и начать действовать?🤔 Прокрастинация: враг продуктивности. Как победить лень и начать действовать? 🫠Прокрастинация — это состояние, когда мы откладываем важные дела на потом, предпочитая заниматься чем угодно, кроме работы. Она может стать серьезным препятствием на пути к достижению целей. Но есть несколько проверенных способов справиться с этим врагом продуктивности. ❗1. Определите причину прокрастинации Прежде чем бороться с прокрастинацией, важно понять, почему она возникает. Возможно, дело в страхе неудачи, перегрузке или отсутствии мотивации. Осознание причины поможет найти правильный подход к решению проблемы...