Давайте примем тот факт, что полностью избежать негативных мыслей невозможно. Негативные мысли - это результат нашей неуверенности в жизни. Мы не можем избежать негативных мыслей, но мы можем научиться эффективно бороться с ними. Причины возникновения негативных мыслей варьируются от человека к человеку. Для кого-то это происходит из-за их прошлых неудач, для кого-то потому что они никогда не пробовали этого раньше, некоторые не могут позволить себе неудачи, потому что у них есть обязанности, которые они должны выполнить после...

В жизни каждого человека могут происходить ситуации, когда очень тяжело на душе. Со временем такие неприятные мысли трансформируются в навязчивые. А избавиться от них, становится в несколько раз сложнее. Если регулярно прокручивать эти мысли в своей голове, настроение ещё больше ухудшается, ничего не хочется. Тут недалеко уже и до дипресии! Что самое сложное в жизни, лишить себя радости проснуться и радоваться новому дню. К сожалению наши мысли материальны, это не могут до конца объяснить. Но по...