Как только этот закон поселяется в сознание, ты прекращаешь цепляться за людей, которые якобы причиняют вред: перестаёшь туда тратить энергию, а фокусируешься на своём деле, на своих мыслях, на том, как можно получить пользу из случившегося, что исправить и т...

Прокрастинация всегда начинается с размышлений. Думая «Я никогда этого не сделаю» или «У меня слишком много дел», вы заранее настраиваете себя на неудачу. Самоуничижительные мысли порождают подавленность и в считанные минуты превращают вашу голову в грибовидное облако. Мысли — это ваша собственность, а значит, вы можете создавать именно те суждения, которые придают вам силы, а не разрушают. Ваша цель — подкрепить мысли позитивными, вдохновляющими фразами. Начните с замены негативных суждений на конструктивные и позитивные...