А ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК ПОБОРОТЬ ИКОТУ появившуюся в неудобный момент? Появление икоты может быть как безобидным, так и опасным симптомом достаточно серьёзных заболеваний. Такими как: заболевания сердца, желудка и лёгких, поражения мозга, проблемы в области шеи и ушей. Но о серьёзности проблемы стоит говорить, если икота беспокоит часто или продолжается более месяца. Если она мешает сну или кроме неё наблюдаются слабость, потеря веса и депрессия. Если же икота появилась как реакция на переохлаждение или переполнение желудка едой, то с ней можно справиться такими способами: наклонитесь вперёд, подтягивая колени к груди, рассосите кусочек лимона, кубик льда или чайную ложку сахара, начните дышать часто и глубоко через рот, поставьте стакан с водой на стол, сцепите руки за спиной и наклонившись вперёд пейте из него мелкими глоточками. Но все эти способы трудно использовать в неподходящем месте или при большом скоплении народа. Лично мне, чтобы справиться с икотой, достаточно набрать побольше воздуха в лёгкие и как можно дольше его не выдыхать. Если с первого раза не получилось, то можно повторить. Этот способ практически незаметен для окружающих. А как вы справляетесь с икотой на публике?    =   =   =   =   = = = = = = Также предлагаю прочитать о том, что надо сделать, чтобы не чихнуть. zen.yandex.ru/...oot