По статистике, полет на самолёте — самый безопасный способ перемещения. Однако вместе с этим, как ни парадоксально, именно с ним связано больше всего фобий в сравнении с другими видами транспорта. Разберёмся, откуда берётся аэрофобия, как она проявляется и как помочь себе справиться со страхом полётов. Аэрофобия, или авиафобия, — это сильный страх перед полётами. Он очень распространён среди жителей промышленно развитых стран и затрагивает до 40 % населения [1]. Это расстройство относят к группе специфических фобий...

Я аэрофоб, решивший не бегать от своего страха, а бороться с ним и укротить надоедливый страх. Что такое Аэрофобия и как ее побороть?! Боязнь полетов или как еще ее называют Аэрофобия является огромной проблемой для многих людей...