Правило двух минут, техника Помодоро и другие эффективные лайфхаки для повышения продуктивности 🧠 Знаете, что самое сложное в любой задаче? 🤔 Не её выполнение, а те мучительные минуты перед стартом. Вы сидите, уставившись в пустой экран, проверяете почту в очередной раз, наливаете кофе, хотя только что пили... И внутренний голос твердит: "Соберись уже!" Если это звучит знакомо, то вы не одиноки. Я расскажу, как "взломать" эту систему, чтобы мозг работал на вас, а не против. Эти методы основаны на психологии и помогут преодолеть прокрастинацию (откладывание дел) без лишних усилий...

Что скрывается по ту сторону зоны зеркала астрального плана? Почему одни астролетчики видят там привычные предметы, а другие - лишь их искажённые тени? Как устроены демонические сущности нижнего астрала, и почему они так отчаянно цепляются за человеческий страх? И можно ли защитить себя, если внезапно оказываешься там? 😱 Ответы на эти вопросы вы найдёте в статье автора рубрики «Творческая мастерская», астролога и эзотерика Арма Хидиряна - человека, который прошёл через собственные встречи с зеркальной зоной Астрала и научился держать контроль над тем, что пугает даже подготовленных практиков...