Седина в той или иной степени затрагивает каждого человека. Кто-то очень переживает из-за каждого нового седого волоска, другие не придают этому особого значения, принимая изменения как должное. Большинство из нас знают только один способ избавления от седины – закрасить ее. Однако существуют еще народные рецепты, которыми пользовались наши бабушки и пользовались вполне успешно. Ниже описаны два наиболее действенных способа. Какой из них лучше подойдет именно вам, зависит от индивидуальных особенностей...

Японки не красят волосы – и всё равно выглядят как с обложки. Их главный козырь – не модные средства, а системный подход: питание, уход и никакой паники. Мы разобрались, в чём их секрет, и вот что выяснилось. Седина– это не приговор, а сигнал организма Многие считают, что седина – это исключительно про возраст. Но японки смотрят на это иначе: поседевшие волосы – это часто нехватка питательных веществ и хронический стресс. Поэтому и начинают они не с краски, а с тарелки. В основе японского рациона – продукты, богатые аминокислотами, железом, йодом и витаминами группы B...