Как победить прокрастинацию и повысить продуктивность. 5 шагов
Как победить Прокрастинацию и начать двигаться вперёд: 3 супер-способа, которые работают
Сегодня у нас операция по охоте на самого хитрого врага продуктивности — Прокрастинационного Монстра! Этот коварный тип всегда знает, как и когда подкинуть вам идею: «Посмотри одну серию, всего на полчасика...» А потом ты обнаруживаешь себя в 3 утра, завершая марафон. Прокрастинация — как босс из игр, кажущийся непобедимым, но с парой стратегий и ловких приёмов его можно обойти. Так что доставайте своё «оружие» и перезаряжайте, начнем! --- Прокрастинация обожает, когда задачи кажутся огромными...
Как победить Прокрастинацию?
1) Лучше сделай сегодня - плохо, чем хорошо - никогда. То есть лучше вовремя и на троечку, чем идеально , но когда уже не надо . Сделай хоть что-то! Убей Перфекциониста в себе. Сделай плохо, криво, но сделай! 2) Пожалей будущего себя! Думаешь, можно сегодня отдохнуть, а потом сделать всё за 1 день?! Тогда плохие новости, дружище. Чтобы твой завтрашний день не превратился в кошмар, сделай что-нибудь сегодня! 3) "Ешь слона по кускам" Подели большую задачу на несколько маленьких! Да хоть на 100 маленьких...