После застолья хочется найти способ быстро прийти в себя: выпить крепкий кофе, рассол или «чуть-чуть для поправки». Но похмелье — не просто жажда. Алкоголь нарушает сон, раздражает желудок, влияет на нервную систему и может вызывать обезвоживание. Универсального средства, которое мгновенно «выводит алкоголь», нет: организму нужно время. Так что из всеми известных способов может облегчить отдельные симптомы, а что только создаёт иллюзию лечения? Новая порция алкоголя иногда ненадолго приглушает неприятные ощущения...

Очень жаль, что от похмелья нельзя избавиться по щелчку пальцев. Думаю, многие из вас сталкивались с ситуацией, когда перебрали с алкоголем, а на следующее утро сожалели о том, что вообще притронулись к спиртному. При тяжелом похмелье я неоднократно обещал себе перестать пить алкоголь на несколько месяцев. Но когда приходил в норму, то был готов к любой пьянке. С опытом пришло понимание того, чего не нужно делать, чтобы не страдать несколько дней от похмелья: 1) не смешивать разные алкогольные напитки;...