20 тыс читали · 5 месяцев назад
Победить симптомы климакса: руководство для женщин
Климакс или менопауза — это естественный физиологический процесс, который происходит у женщин в возрасте около 45-55 лет. Почему он наступает? Во время климакса происходит постепенное угасание функции яичников и снижение уровня женских половых гормонов, в том числе эстрогенов и прогестерона. Это приводит к прекращению менструального цикла и возможности зачатия. Во время климакса женщина может столкнуться с различными симптомами, которые могут существенно осложнить ее жизнь и ухудшить качество ее бытия...
1194 читали · 3 года назад
Как пережить климакс и ослабить его симптомы
Менопауза! Климакс! Слова, которые пугают многих женщин. Климакс ассоциируется с процессом старения, с потерей возможности стать матерью, с целым набором неприятных симптомов. Но стоит ли бояться этого периода? И как можно сгладить его проявление? Давайте поговорим об этом в сегодняшней статье...
Как отсрочить климакс? Три секрета китайской медицины
Для многих женщин климакс ― настоящее испытание. Приливы, сильная потливость, нарушения сна, раздражительность, резкое ухудшение работоспособности во время "горячих вспышек" ― все это серьезно снижает качество жизни женщины, вызывает тревогу и ощущение беспомощности перед неизбежными изменениями в собственном теле. Морально к климаксу не все женщины готовы даже в 50, а ведь есть те, кто сталкиваются с первыми проявлениями менопаузы после 45 лет и даже раньше. Климакс ― не болезнь! Менопауза, климакс ― действительно сложный период в жизни женщин...