Высокое кровяное давление (гипертония) — это одно из самых распространенных заболеваний современности, вызываемое малоподвижным образом жизни, избыточным потреблением соли и сужением кровеносных сосудов. Однако справиться с этим состоянием можно не только с помощью медикаментов. Здоровое питание и натуральные продукты способны эффективно снизить давление и улучшить общее состояние организма. Вот семь суперфудов, которые помогут вам сохранить здоровье сердца и сосудов. 1. Листовые зеленые овощи Листовые...

Гипертония - очень серьезная проблема россиян. С каждым годом количество людей, страдающих повышенным давление растет, а возраст заболевших становится все моложе и моложе. Поход к врачу, скорее всего, выльется, в назначение препаратов, которые не только бьют по карману, но и зачастую имеют большое количество побочных эффектов, по-простому "не лечат, а калечат". Есть ли способ справиться с высоким давлением не прибегая к токсичным препаратам? В своей статье я расскажу вам 5 способов, как можно понизить давление без похожа ко врачу и без употребления лишней химии...