Чувство вины после потери близкого человека. Как с ним справиться? В жизни часто приходится терять. Терять близких - больно. И неизвестно, что больнее - проводить навсегда в мир иной или знать, что любимый человек ходит где-то близко, но не рядом с тобой. Когда я думаю о покойном муже, я благодарю Бога именно за такую боль. Если бы муж ушёл к другой женщине и сейчас был бы жив, меня бы невыносимо тянуло к нему, потому что я всегда любила. Впрочем, когда он умер, я тяжело заболела и начала уходить за ним. Спас психотерапевт. Смерть любимого - одно из самых тяжёлых переживаний. Одна из стадий потери - торг. Торг - это истязание себя возможными вариантами "если бы я, то он". В состоянии торга человек взваливает на себя всю вину за смерть близкого и корит за то, что не успел или не смог сделать или сказать что-то важное. Торг - принятие единоличной ответственности за случившееся событие и поиск решения, которое нужно было сделать или не сделать в прошлом, чтобы горя не случилось. Стадия торга может затянуться на годы. Здоровое горевание продолжается до полугода. Если у вас есть затянувшееся чувство вины, хочу передать вам две идеи, которые получила во время работы с психологами и психотерапевтами. Идея первая: один человек не может нести ответственность за отношения двоих людей. Всё, что происходит в отношениях, даже расставание и смерть, зависят от двоих. Второй тоже что-то сделал или не сделал, чтобы закончилось вот так. Идея вторая: жизнь и смерть находятся в руках Бога. И смерть - это боль для тех, кто теряет, но не для тех, кто уходит из жизни. Когда человек считает себя виноватым в смерти близкого, он неосторожно возвеличивает себя до Бога, а это гордыня. Горько осознавать, что совместная земная жизнь двух людей бывает невозможна. Бывает так, что для расцвета земной жизни одного важен уход из жизни другого. Теряя родителей, дети взрослеют. Теряя любимых, люди меняют жизнь. Если бы мой муж не умер, меня бы с вами не было... Я не виновата, что он умер, потому что доверяю Богу и не считаю себя его рукой.