Боль в суставах может быть изнурительной и значительно снижать качество жизни. Однако существуют простые и эффективные методы, помогающие справиться с дискомфортом. Вот некоторые из них: Позвольте своим суставам отдохнуть. Это особенно важно в случаях, когда определенные действия вызывают боль. Избегайте перегрузок и повторяющихся движений, которые могут обострить состояние. Подумайте о том, чтобы планировать более активные дни с перерывами для отдыха. Использование холодных компрессов может помочь уменьшить воспаление, особенно после физической активности или в период обострения...

В пожилом возрасте от боли в коленях страдают 70% человек. Суставы хрустят, щёлкают, ноют, отзываются током при любом движении, беспокоят даже во сне. Рассказываем, почему это происходит и какие анализы помогут определить причину боли. При подагре в суставах скапливаются кристаллы мочевой кислоты. Они раздражают окружающие ткани, вызывают острую боль и отёк. Специальные препараты помогут снизить концентрацию мочевой кислоты и снять воспаление в коленях. Проверяем суставы Комплексное исследование...