КЛИП " Я РУССКИЙ" ШАМАН NIKOLAS STRONG
STRONG - что это? и с чем его едят Будем знакомы - Юрий и ты на моём канале , если задержишься ненадолго то узнаешь немного больше о мире силы и цену которую придётся заплатить за покорение её вершин. Мне 39 лет , женат, двое детей , три кота и две собаки и силу я познал с лихвой правда начал поздновато в 30 , что не позволило раскрыться , но об этом я ещё расскажу и подробно . В моей копилке МС по русскому жиму , МС по пауэрлифтингу , МС по жиму лёжа, МС по военному жиму , МС по лог лифту , у частник более 100-та соревнований по Силовому экстриму с географией по всей России в котором я тоже МС , рекордсмен России , поднимался на Эльбрус, провёл десяток другой мероприятий сам , опыта у меня многовато и я буду делиться им с вами а в текущий момент готовлюсь на соревнования по тайскому боксу, что тоже опыт. У меня целые архивы фото видео которые нужно дополнить информацией и сохранить для будущих поколений , чем и займусь. Ну а STRONG это направление в спорте в котором используются нестандартные снаряды которые поднимаются , переносятся или бросаются и в результате выбирается сильнейший .
О чём тренировка STRONG NATION
Сейчас будет текст! Длинный, но легкий.☄️ Всем привет! Рассказываю про STRONG Nation™. И даже в нескольких частях😍 Часть 1. Общие сведения😅 STRONG Nation™ - функциональная высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием только собственного веса тела, в которой все упражнения синхронизированы с музыкой. Разберем дословно. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ Значит развивает те навыки, которые необходимы нам в жизни. К ним относятся взрывная сила, выносливость, гибкость, баланс, координация и др. Нужно,...